Sisältö
- Voitko pureskella pois mikrofonista?
- Tietokoneen tuolista vuoteeseen.
- Ei voi nukkua, täytyy voittaa viimeinen pomo.
Pelaajat saavat melko huonon repin, kun on kyse terveydestä ja kuntoilusta, ja niitä usein esitetään ylipainoisena, joskus suosituissa tiedotusvälineissä on vakavia akneja. Vaikka keskimääräinen pelaaja tietää, että kyseessä on melko dramaattinen kuva, pitkät pelitilaisuudet voivat ottaa maksun lähes kenenkään terveydestä, jos he eivät ole varovaisia. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit pitää sinut kunnossa!
Voitko pureskella pois mikrofonista?
Lähes kuka tahansa voi liittyä siihen, kuinka kauheaa on kuulla jonkun pureskelevan mikään VoiP-asiakas. No, se ei ole vain vähän hämmentynyt, mutta se on myös epäterveellistä. Aterioiden syöminen tietokoneessa voi johtaa ylensyöntiin. Koska mielesi on huolissaan, olet todennäköisempää jatkaa syömistäsi myös sen jälkeen, kun olet täynnä, koska syöt niin nopeasti, että kehollasi ei ole aikaa kertoa, että se on täynnä. Ota aikaa astua pois tietokoneesta ja syödä ateriat ateriapöydällä jos mahdollista.
Pelaajilla on myös taipumus mennä nopeasti ja helposti pientä purtavaa, ja valinta päättyy usein perunan pelimerkkeihin tai karkkeihin. Yritä tavoittaa jotain yhtä helppoa, mutta vähemmän huonoa kuin vauva-porkkanat, banaanit tai jopa unbuttered popcorn. Nämä välipalat ovat nopeita, helppoja ja helpompia niissä reissä.
Tietokoneen tuolista vuoteeseen.
Me kaikki tiedämme, kuinka tärkeää on saada maksimitaso ennen kuin kukaan muu palvelimella on, mutta istuminen liian kauan ennen nukkumaanmenoa voi johtaa painonnousuun ja unihäiriöön. Pidä silmällä aikaa tai aseta hälytys lopettamaan, mitä teet niin, että voit mennä lenkille (tai jopa reipaan kävelyyn) viidentoista minuutin ajan. Kaikki toimii niin kauan kuin se saa sydämesi pumppaamaan 15 minuuttia. Haluatko jäädä peliryhmään? Pelaa joitakin todella haastavia kappaleita Dance Dance Revolution, Pump It Up tai StepMania (käyttäen tanssia.)
Toinen siisti temppu on korvata tämä pehmeä tietokoneen tuoli kuntosalilla - ne ovat itse asiassa halvempia kuin useimmat tietokoneen tuolit ja tekevät hyvää työtä ydin- ja alavartalon työstämisessä. Käytä näitä varoen, vaikka olisit loukkaantuneessa maailmassa, jos yrität käyttää sitä koko päivän.
Ei voi nukkua, täytyy voittaa viimeinen pomo.
Ah, kofeiinipitoisten juomien makea kiire, joka antaa sinulle ylimääräistä vauhtia, jotta pelaaminen on mahdollista. Kun pysyt hereillä huolimatta siitä, että kehosi kertoo nukkumaan, on huono idea aloittaa, kofeiinin käyttäminen on vielä pahempaa. Jotta voisit päästä energiajuomaan tai soodaan, juo lasillinen jäävettä. Kehosi on pakko herätä, jotta vesi lämpenee kehon lämpötilaan, mikä puolestaan voi antaa sinulle ylimääräistä vauhtia, jota etsit.
Kun Steam Summer -myynti on meille, tietokoneen edessä on paljon aikaa, joten beetatestauksessa ei ole parempaa aikaa kuin nyt!