Sisältö
- Toivon, etten olisi käyttänyt niin paljon aikaa
- Toivon, että olisin ollut yhteydessä ystäviisi
- Toivon, että olisin antanut itseni onnellisemmaksi
- Toivon, että minulla olisi rohkeutta ilmaista todellista itseäni
- Toivon, että olisin elänyt unelmiesi uskollista elämää sen sijaan, että toiset odottivat minua.
- Mutta miten videopelit voivat elää pidempään, terveempää elämää?
TED (Teknologia, koulutus, muotoilu) Keskustelut ovat osa maailmanlaajuista konferenssia, joka järjestetään vuosittain ja joka sisältää ja juhlii yhä laajempaa tietämyksen ja teknologian osaamista. Kaiuttimet alansa huippuista tulevat ympäri maailmaa puhumaan yleisölle innovatiivisista ideoista tai yksinkertaisesti uusista tavoista lähestyä vanhoja teorioita.
Jane Mcgonigal on amerikkalainen pelisuunnittelija, joka toimii tulevaisuuden tutkimusinstituutin johtajana ja SuperBetter Labsin johtajana. Hän on puhunut monta kertaa TED konferensseihin, ja korostaa sen merkitystä pelaaminen suhteessa paitsi onnea, vaan siihen, miten he tekevät meistä ja maailmasta kokonaisuutena paremman paikan. Hän sanoo, että pelin kehittäjät ovat humanitaarisessa tehtävässä auttamaan ja parantamaan elämänlaatua kaikille pelaajille.
Hän puhui alun perin vuonna 2010 siitä, miten Gaming voi tehdä parempaa maailmaa, joten vuonna 2012 hänet kutsuttiin takaisin puhumaan siitä, miten pelit voivat tehdä meidät elä pidempään.
Joten miten harrastus, että monet epäoikeudenmukaisesti pitävät ajanhukkaa, kääntyvät pidempään terveempään elämään? Loppujen lopuksi, mitä ihminen kuolemapaikallaan haluaa, että he olisivat viettäneet enemmän aikaa Angry Birdsin pelaamiseen?
Vaikka hän myöntää, että on epätodennäköistä, että joku on toivonut enemmän videopelien pelaamista, Jane väittää, että videopelit täyttävät viiden suurimman pahoittelun, jonka ihmiset tunnustavat sairaalassa
Dyingin viisi suurinta valitusta olivat:
- Toivon, etten olisi käyttänyt niin paljon aikaa
- Toivon, että olisin ollut yhteydessä ystäviisi
- Toivon, että olisin antanut itseni onnellisemmaksi
- Toivon, että minulla olisi rohkeutta ilmaista todellista itseäni
- Toivon, että olisin elänyt unelmiesi uskollista elämää sen sijaan, että toiset odottivat minua
Hän alkaa hajottaa tämän luettelon ja näyttää meille, miten pelit voivat liittyä jokaiseen yksittäiseen, mutta ei ennen kuin selität, mistä hänen inspiraationsa tästä aiheesta tuli.
Vakavan aivovamman jälkeen hän alkoi kehittää itsemurha-ajatuksia. Elvytysjaksonsa aikana hän loi videopelin nimeltä "Jane the Conkusion Slayer" "paranna hänen aivonsa" hänen perheensä kanssa. Pelattuaan aikaa, hän alkoi lopettaa kärsimystä ja alkoi käyttää tätä tekniikkaa auttamaan muita. Hän jakoi ja muutti pelin Super parempi ja on katsellut, miten se on muuttanut kansojen elämää. Syöpäpotilaat, kroonista diagnoosia saaneet pelaajat, jopa sellaiset, joilla oli lopullinen sairaus, käyttivät peliäan elämänlaadun parantamiseksi.
Hän sanoo, että samat asiat, jotka auttoivat häntä elämänsä pimeimmässä vuodessa, ja ne, jotka kärsivät terminaalisista sairauksista, auttaisivat myös niitä, jotka ovat pahoillaan.
Toivon, etten olisi käyttänyt niin paljon aikaa
Hän väittää, että tämä tarkoittaa periaatteessa enemmän aikaa viettää perheen kanssa. Brigham Young Universityn äskettäin tekemä tutkimus osoittaa, että isän ja tyttären välinen suhde vahvistaa huomattavasti enemmän, jos he pelaavat videopelejä yhdessä.
Tutkijat totesivat, että tytöt, jotka pelasivat videopelejä vanhempiensa kanssa (pääasiassa heidän isänsä - eivät monet äidit kysyivät, että he pelasivat videopelejä), käyttäytyivät paremmin, tunsivat enemmän yhteydessä perheisiinsä, tunsivat vähemmän aggressiiviset ja osoittivat vähentyneen sisäistämisen, mikä voi johtaa masennukseen .... ”Kun vanhemmat pelaavat videopelejä tyttärensä kanssa, he voivat lähettää lukemattomia viestejä. Ensinnäkin vanhemmat voivat osoittaa, että he ovat halukkaita osallistumaan tyttärille tärkeään toimintaan. Toiseksi videopelien pelaaminen voi edustaa laatuaikaa tyttären ja vanhemman välillä, varsinkin kun tällainen toisto sisältää keskustelua vanhemman ja lapsen välillä.
Ihmiset, jotka ovat pahoillani, kun he viettävät aikaa työssä (tai tässä tapauksessa poissa perheestä), näkevät, että videopelit ovat loistava tapa yhdistä lapsesi kanssa ja näytä heille, että välität.
Toivon, että olisin ollut yhteydessä ystäviisi
Pelaamisesta on tullut sosiaalinen menneisyys. Pelit pelataan yksinkertaisesti vapaiksi peliohjelmiksi jättiläisiksi AAA-peleiksi ja videopelit yhdistyvät yhä laajenevaan sosiaalisen median läsnäoloon. Kaikkien pelien ja alustojen avulla voimme puhua, jakaa ja pelata ihmisten kanssa, joita tiedämme todellisessa elämässä, mutta sallimme meidän tulla ystäviksi vieraiden kanssa, joita emme ole koskaan tavanneet. Fyysiset rajat todellisessa elämässä poistetaan verkossa, jolloin voimme pelata ja keskustella läheisten ystävien kanssa, vaikka he ovat puolivälissä ympäri maailmaa.
Pelaaminen on tehokas suhteidenhallintatyökalu. Sen avulla voimme muodostaa yhteyden ja pysyä yhteydessä yksilöihin, jotka muuten voisimme kasvaa kaukana.
Toivon, että olisin antanut itseni onnellisemmaksi
Toinen tutkimus, jonka suoritti East Carolina University, osoitti, miten pelit jopa ylittivät farmaseuttiset korjaustoimenpiteet kliinisen masennuksen ja ahdistuksen hoidossa.
Pelkästään 30 minuutin pelaaminen riitti osoittamaan dramaattista mielialan muutosta ja pitkän aikavälin onnen kasvua kokonaisuutena.
Toivon, että minulla olisi rohkeutta ilmaista todellista itseäni
Pelaaminen tarjoaa selvemmän ratkaisun tähän ongelmaan. Avatareiden luominen antaa sinulle mahdollisuuden tulla kuka tahansa. Olipa se viettää tuntikausia veistämällä monimutkaisia yksityiskohtia tai pelkästään pukeutuneita vaatteita ja panssareita, pelaajat rakastavat miten me haluamme muiden näkevän meidät.
Itse asiassa Standford-tutkimus osoittaa, että idealizoidun avatarin pelaaminen muuttaa itse asiassa itseämme. Tämä johtaa siihen, että ihmiset itse muotoilevat itsensä avatarinsa ympärille ja näyttävät enemmän luottamusta ja tavoitteita.
Kohta, jossa hän ei mainitse, että auttaa hänen tapaustaan, online-anonyymisyys sallii sosiaaliset esteet ja antaa ihmisille todellinen ilmaisu. Riippumatta siitä, voiko tämä vain puhua sosiaalisissa asetuksissa, luottamuksen ottamiseen ryhmässä. Vaikka myönnän, se voi toimia kaksiteräinen miekka, pelkästään se, että näemme sellaisen dramaattisen muutoksen ihmisten käyttäytymisessä, kun ne on piilotettu online-identiteetin taakse, osoittaa, että ihmiset piilottavat sitä, mitä he todella tuntevat ja uskovat todelliseen elämään.
Toivon, että olisin elänyt unelmiesi uskollista elämää sen sijaan, että toiset odottivat minua.
Siitä lähtien, kun me huddledin leirin tulipalojen ympärille, kerroimme tarinoita suurista sankareista ja villieläimistä. Me panimme itsemme päähenkilöiden kenkiin ja asuimme niiden kautta. Tänään teemme saman, paitsi nyt pystymme hallitsemaan näitä sankareita.
Pelien avulla voimme tulla legendaksi. Meillä on valta säästää tai jopa tuhota. Hallittavan fantasian maailma antaa meille mahdollisuuden elää unelmiamme.
Mutta miten videopelit voivat elää pidempään, terveempää elämää?
Palaa takaisin hänen peliinsa Super Better, hän näyttää, kuinka pelaavat ovat menossa läpi psykologien dub "Traumaattinen kasvu". Miten yksilöidään, jos he kokevat PTG: tä? No ne sanoisivat:
- Minun painopisteet ovat muuttuneet. En pelkää tehdä sitä, mikä tekee minut onnelliseksi.
- Tunnen lähemmäksi ystäviäni ja perhettäni
- Ymmärrän itseni paremmin, tiedän kuka olen todella
- Minulla on uusi merkitys ja tarkoitus
- Pystyn keskittymään paremmin tavoitteisiin ja unelmiin
Kyllä, täsmälleen päinvastainen kuin mitä hospice-potilaat aiemmin sanoivat. Pelit kokonaisuudessaan pystyvät luo uudelleen sama tunne ja hyvinvoinnin tunne, joka tulee traumaattisen tapahtuman kasvusta, ilman tosiasiallista traumaattista tapahtumaa.
Hän selittää, että on olemassa neljä erilaista joustavuutta, joita ihmiset voivat vahvistaa elämänsä aikana, mikä edistää terveellistä elämää.
Super parempi auttaa rakentamaan heidän 4 erilaista joustavuuttaan (fyysinen voima, mielenterveys / tahdonvoima, emotionaalinen, sosiaalinen) elämän parantamiseksi. Itse asiassa tiede osoittaa, että ihmiset, jotka harjoittavat säännöllisesti näitä ominaisuuksia elämässään, elävät keskimäärin, 10 vuotta pidempään keskiarvoa.
Jopa yleisö keskustelun aikana osoitti huomattavaa parannusta luennon aikana osallistumalla pelkästään hauskoihin, mutta typeriin peleihin, jotka toimivat näillä neljällä piirteellä.
Hän lopettaa luennonsa ajatuksella, että videopelit kokonaisuutena, pyrkivät vahvistamaan näitä ominaisuuksia ja antamaan pelaajille mahdollisuuden elää terveempää, pidempää elämää.
Joten ehkä en voi pelastaa prinsessaa todellisessa elämässä, olen vain iloinen voidessani tietää, että tekemällä sen, mitä rakastan, voin viettää enemmän aikaa elossa tekemällä sen.
Jos sinusta tuntuu Super parempi voisi auttaa sinua millään tavalla, se on vapaa pelaamaan verkossa ja jopa saatavilla sovelluksena.