Uusi vuosi on aika vuodesta, jolloin ihmiset sitoutuvat tekemään ratkaisuja, joita he todennäköisesti epäonnistuvat. Mutta ei ole mitään syytä, että sinun täytyy olla yksi niistä ihmisistä, jotka lakkaavat menemästä kuntosalille puolivälissä kuukauden aikana.
Tänä vuonna uudenvuoden päätöslauselmanne jää kiinni.
Ja näin aiotte tehdä sen.
SeuraavaFitocracy on ilmainen sosiaalisen median sivusto ja sovellus, jonka avulla voit saavuttaa kuntotavoitteesi. Yksittäiset aktiviteettisi annetaan pisteiden arvoja ja nostat enemmän pisteitä. On haasteita, jotka kannustavat sinua kokeilemaan uusia aktiviteetteja ja saavuttamaan korkeampia tavoitteita, ja aktiivinen yhteisö, joka on valmis antamaan sinulle rekvisiittaa saavutuksistasi.
Kaiken kaikkiaan se on loistava harjoitus pelaamiseen ja hauska tapa rohkaista itseäsi työskentelemään.
Sivusto on hieman painottunut painon nostoon, ja niillä on korkeampia pistearvoja kuin yksinkertainen sydän. Mutta jos etsit sivustoa, joka kannustaa sinua ja luo hauskan ympäristön liikuntaan, Fitocracy on erinomainen esimerkki.
Kaikki uudenvuoden päätökset eivät perustu kuntoon. Ehkä tämä on vuosi, jolloin onnistut säästämään rahaa. Tästä on suuri alkuperäinen työkalu Tarvitset budjetin.
YNAB on yksi arvostetuimmista henkilökohtaisista rahoi- tusohjelmista, joita voit saada juuri nyt, ja se on jopa myynnissä Steamilla.
Henkilökohtainen parannus kuntoilun ja ravitsemuksen kautta ovat tärkeitä uudenvuoden päätöslauselmia. Olen jo ehdottanut Fitokratiaa, ja aluksi blush My Fitness Pal saattaa tuntua samalta petoilta, mutta se tuo pari muuta asiaa pöydälle.
My Fitness Pal on ilmainen sovellus ja verkkosivusto, jonka avulla voit kartoittaa sekä harjoituksia että ravitsemusta. Niiden tietokannat antavat sinulle mahdollisuuden valita tietynlaista ruokaa, jota olet syönyt, ja voi antaa hyvän kalorimäärän McDonald's-juustohampurilaisen ja kotitekoisen lajikkeen erojen välillä.
Voit tarkistaa My Fitness Palin heidän verkkosivuillaan.
Lupaus tuoda "vapaa, maailmanluokan koulutus" kenellekään, Khan Academy on täydellinen uusivuosi-päätöslauselmalle oppimisesta.
Haluatko oppia uuden kielen? Onko tämä vuosi, kun ymmärrät Calculuksen? Tarvitsetko oppia Pythonin ohjelmointiin? Tämä ilmainen palvelu tarjoaa laajan valikoiman luokkia, ja taas se on ilmainen.
Voit tarkistaa ne osoitteessa
Koodaus on tulossa taito, joka kannattaa. Haluatko parantaa työllistymismahdollisuuksiasi tai haluat vain tietää, miten asiat toimivat, voit saada Codecademyn kanssa helpon askeleen.
Tämä toimeksiantoon perustuva strategia oppia, miten koodata on erittäin hyödyllinen ja helppo ymmärtää. Oppitunnit on kehitetty sellaisten hankkeiden ympärille, kuten "miten rakentaa oma henkilökohtainen sivusto" ja "rakentaa aurinkokunnan malli".
Saat lisätietoja
Onko sinulla jotain sanottavaa videopeleistä? Aina halunnut tehdä retro-katsaussarjan SNES-peleistä, joita olet valehtelemassa?
Gameskinny on kirjoittajaystävällinen tapa saada ääni sinne. Työpaikkojen kirjoittaminen haluaa aina kokemusta, ja saat enemmän kokemusta, apua ja sivunäkymiä Gameskinnyn kaltaiselle sivustolle kuin voit yrittää selvittää läsnäolosi henkilökohtaisella Wordpress-sivulla.
Lue lisää journalismin koulutusohjelmasta täältä.
Mitkä ovat uudenvuoden päätöslauselmat? Ja mitä käytät tavoitteiden saavuttamiseksi?